冬の香りとは？冬らしい匂いの例と、季節に合う香りの選び方
バレンタインにチョコ以外のプレゼントを贈るなら？職場・友人・本命別の選び方と予算
2026.10.03
執筆：Maison Yuki代表
この記事の結論
- チョコ以外の定番は、焼き菓子・和菓子などのスイーツ、コーヒー・紅茶、お酒、実用雑貨、香りのアイテム。2026年の調査では、義理チョコの衰退を実感する人が約7割にのぼった
- 職場は「個包装・1,000円前後・全員に同じもの」、友人は「少しだけ特別なもの」、本命や家族には「普段自分では買わないもの」が選び方の軸
- 2027年のバレンタイン（2月14日）は日曜日。職場で渡すなら前の平日の2月12日（金）になる見込み
「バレンタインだけど、義理チョコってもう古いのかな」「職場の人には何を渡せばいいんだろう」と悩んでいませんか。結論から言うと、チョコ以外の定番はスイーツ・グルメ・お酒・実用雑貨で、義理チョコ離れが進む今だからこそ、気軽に受け取れる消耗品ギフトが選ばれやすくなっています。渡す側ももらう側も負担にならない、ちょうどいい贈り物の形が求められています。
この記事では、チョコ以外のバレンタインギフトの定番を、職場・友人・本命・家族の相手別に紹介し、予算の目安や、配るときに気をつけたいことも解説します。
目次
チョコ以外で人気のバレンタインギフト
チョコ以外の定番は、大きく「食べ物」と「食べ物以外」に分かれます。2026年1月に20〜50代の男女664人を対象に行われた調査（ニシキヤキッチン）では、チョコレート以外の食品や物品をもらって嬉しいと答えた人が83.5%にのぼりました。チョコでなくても、気持ちは十分に伝わるといえます。
| ジャンル | 具体例 | 向いている相手・場面 |
|---|---|---|
| 焼き菓子 | クッキー、フィナンシェ、マドレーヌ | 個包装で配りやすく、職場で複数人に |
| 和菓子 | どら焼き、最中、羊羹 | 甘さが控えめなものが多く、上司や家族に |
| 飲み物 | ドリップコーヒー、紅茶のティーバッグ | 甘いものが苦手な人にも。職場・友人に |
| お酒・おつまみ | ワイン、日本酒、ナッツやチーズ | 好みを知っている本命・父・仲のいい友人に |
| 実用雑貨 | ハンカチ、靴下、名刺入れ | 形に残るので、本命や家族に |
| 香りのアイテム | ハンドソープ、入浴剤 | 使えばなくなる消耗品で、友人やお世話になった人に |
食べ物以外では、靴下やハンカチ、名刺入れといった実用的な雑貨も定番の選択肢です。相手の好みがわかっている場合は、旅行好きな人へのトラベルグッズ、お酒好きな人へのおつまみなど、ライフスタイルに合わせて選ぶのもひとつの方法です。
焼き菓子なら「個包装」と「意味合い」で選ぶのもひとつの方法
チョコ以外の焼き菓子の中でも、マドレーヌやフィナンシェは日持ちがしやすく個包装の商品も多いため、職場で配る義理チョコの代わりとして特に扱いやすいアイテムです。また、ドーナツは穴の開いた形から「縁」や「つながり」を連想させるとして、義理チョコ代わりに選ばれることもあります。見た目の華やかさだけでなく、こうした意味合いで選んでみるのも一案です。
筆者のTips
香りを学んでMidnight Woodを作るときに考えていたのは、手を洗うほんの数十秒を、仕事のモードから自分に戻る「切り替えのスイッチ」にすることでした。チョコの代わりに香りのものを選ぶなら、「甘いもの」ではなく「ひと息つく時間」を贈る、と考えると選びやすくなると思います。
なぜ今「チョコ以外」が選ばれているのか
職場の義理チョコ文化は、ここ数年で大きく変わっています。2026年1月に全国5,000人を対象に行われたインテージの調査では、個人でチョコを「渡す予定はない」と答えた女性が42.8%と、前年より4.0ポイント増えました。くふう生活者総合研究所の調査（全国5,967人）でも、約7割が義理チョコの衰退を実感していると答えています。
背景には、贈る側・もらう側双方の負担への配慮や職場の雰囲気の変化に加え、カカオ価格の高騰によるチョコレートの値上がりもあるとされています。2027年のバレンタインデー（2月14日）は日曜日にあたるため、職場で渡す場合は前の平日の2月12日（金）になる見込みです。こうした流れの中で、「気軽に渡せて、相手に気を遣わせない」チョコ以外のギフトを選ぶ人が増えています。
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職場・友人向けに選ぶときのポイント
好みが分かれにくいものを選ぶ
甘いものが苦手な人、糖質を控えている人など、チョコレートは意外と好みが分かれやすいアイテムです。香りや見た目が上品で、年代や性別を問わず使いやすいアイテムを選ぶと失敗が少なくなります。
かさばらず、負担に感じさせない価格帯
職場で複数人に配る場合は特に、持ち運びしやすく、受け取る側が「お返しをどうしよう」と気を遣いすぎない価格帯を意識しましょう。
クロス・マーケティングの2026年の調査では、義理チョコの予算は「1,000円未満」が6割を超えています。職場で配るものも、この感覚に合わせると受け取る側が気を遣わずに済みます。
| シーン | 価格帯の目安 |
|---|---|
| 職場で複数人に配る義理チョコ代わり | 500円〜1,500円程度 |
| 仲の良い同僚・友人への友チョコ代わり | 1,000円〜3,000円程度 |
| お世話になった上司・先輩への御礼 | 2,000円〜5,000円程度 |
消耗品を選ぶと「気を遣わせない」
使えばなくなる消耗品は、インテリアの好みに左右されず、相手の生活の負担にもなりにくいため、義理チョコ代わりのギフトとして特に扱いやすいジャンルです。
相手別：チョコ以外のおすすめ
職場の同僚・上司へ
個包装の焼き菓子やドリップコーヒーなど、全員に同じものを配れるものが向いています。人によって中身を変えると、もらった側が比べてしまうこともあるため、配るなら「全員同じ」が基本です。お世話になった上司に個別に渡す場合は、2,000円〜5,000円程度の和菓子やお茶などが選ばれています。
友人へ（友チョコの代わりに）
お互いに気を遣わない1,000円〜3,000円程度で、相手が普段は自分で買わない少し良いもの（紅茶やコーヒーの詰め合わせ、入浴剤、香りのハンドソープなど）を選ぶと、特別感が出ます。
彼氏・夫など本命の相手へ
甘いものが苦手な相手には、お酒とおつまみ、名刺入れやハンカチなどの実用品、香りのアイテムがよく選ばれています。相手の好みや普段使っているものを思い浮かべて選ぶと失敗しにくくなります。
父・家族へ
日常で使える消耗品や、家族で一緒に楽しめる和菓子・お酒などが向いています。改まった贈り物にしすぎず、「いつもありがとう」を伝えるきっかけとして選ぶのがおすすめです。
チョコ以外のギフトを選ぶ際の注意点
男性への実用的なギフトを探している場合は、下記の記事も参考にしてみてください。
香りのアイテムを選ぶ際は、香りの好みや、香りに敏感な体質の人がいる可能性に配慮することが大切です。職場で複数人に配る場合は、特定の強い香りよりも、万人に受け入れられやすい控えめで上品な香りを選ぶと安心です。また、香水や柔軟剤などすでにお気に入りの香りがある方には、香りがぶつかり合わないよう、さりげない香り立ちのアイテムを選ぶといった配慮も喜ばれるポイントです。
会社のルールと「配らない」という選択
職場によっては、バレンタインの贈り物のやりとりを控えるよう決めている会社もあります。周りが誰も配っていない職場で一人だけ配ると、相手にお返しの負担をかけることにもなります。迷ったら、同じ部署の人に去年の様子を聞いてみるか、配らずに日ごろの感謝を言葉で伝えるのもひとつの選択です。
食べ物を配るときはアレルギーと日持ちを確認
複数人に食べ物を配る場合は、小麦・卵・乳・ナッツなどのアレルギーがある人もいるため、原材料の表示が個包装にも書かれているものを選ぶと安心です。渡す日まで日にちがあるときは、賞味期限にも余裕があるものを選びましょう。
まとめ
チョコ以外のバレンタインギフトは、義理チョコ文化が変化する今の時代に合った、気軽で負担の少ない贈り物の形です。職場は個包装で全員に同じもの、友人には少しだけ特別なもの、本命や家族には普段自分では買わないもの、と相手に合わせて選ぶと失敗しにくくなります。2027年は2月14日が日曜日なので、職場で渡すなら2月12日（金）を目安に準備しておきましょう。
よくある質問
Q. バレンタインにチョコ以外で何を贈ればいいですか？
A. 焼き菓子や和菓子などチョコ以外のスイーツ、コーヒーや紅茶、お酒、実用的な雑貨、香りのアイテムが定番です。職場であれば、個包装の焼き菓子やドリップコーヒーなど気軽に受け取れるものが選ばれています。
Q. なぜ最近は義理チョコ離れが進んでいるのですか？
A. 贈る側・もらう側双方の負担への配慮や職場の雰囲気の変化に加え、チョコレートの値上がりも背景にあるとされています。2026年の調査では、約7割が義理チョコの衰退を実感していると答えています。
Q. 職場で配るチョコ以外のギフトはどのくらいの予算が目安ですか？
A. 複数人に配る場合は500円〜1,500円程度が目安です。お世話になった上司や先輩への御礼であれば、2,000円〜5,000円程度で選ぶ方も多いです。
Q. 甘いものが苦手な人には、何を贈ればいいですか？
A. ドリップコーヒーや紅茶、お酒とおつまみ、ハンカチなどの実用品、香りのハンドソープや入浴剤などがおすすめです。食べ物以外を選べば、好みやカロリーを気にさせずに済みます。
Q. 今年から職場で配るのをやめたいのですが、急にやめても大丈夫ですか？
A. 義理チョコの習慣は年々縮小しており、配らない人も増えています。気になる場合は、周りの人と「今年からやめよう」と話しておくか、日ごろの感謝を言葉で伝えるだけでも十分です。
Q. 香りのハンドソープはバレンタインギフトに向いていますか？
A. 食べ物と違って好みやカロリーを気にする必要がなく、実用性もあるため、チョコの代わりとして渡しやすいアイテムです。香りは控えめで上品なものを選ぶと、より多くの方に受け入れられやすくなります。
Q. 2027年のバレンタインはいつ渡すのが一般的ですか？
A. 2027年2月14日は日曜日にあたるため、職場では前の平日の2月12日（金）に渡すケースが多くなる見込みです。
挑戦する人にこそ、リセットの時間を
義理チョコに代わる贈り物は、相手の毎日にそっと寄り添う香りのアイテムがぴったりです。Maison Yukiは「挑戦し続ける人にこそ、リセットの時間を。」という考え方のもと、日々頑張る職場の仲間や友人への感謝を、香りを通じて伝えるお手伝いができればと考えています。
【Maison Yukiの製品について】義理チョコに代わる、気軽に渡せる香りのギフト
Maison Yukiの濃密泡アロマハンドウォッシュ「Midnight Wood」（380ml）は、ユーカリ・ベルガモット・レモンの爽やかさから、ヒバウッド・シダーウッド、アンバー・パチュリの落ち着いたウッディな香りへと移り変わる香りのハンドウォッシュです。職場で何人にも配るものというより、お世話になった方や大切な友人、パートナーに「いつもありがとう」を伝える一本として、検討してみてはいかがでしょうか。
参考
- ECのミカタ「バレンタイン、4割以上の女性が『渡す予定なし』 インテージ調査」
- 秋田魁新報（共同通信）「チョコ『渡す予定なし』4割超に バレンタイン、物価高で買い控え」
- コマースピック「くふう生活者総合研究所 2026年バレンタイン調査」
- コマースピック「チョコ以外のギフトを希望する人が83.5%に（ニシキヤキッチン調査）」
- クロス・マーケティング「今年のバレンタインデー『贈る予定あり』は4割 義理チョコは『1,000円未満で』が6割超え」
